はじめまして。
「夜勤から抜ける看護師の道」を運営しているRyoです。
現在は、地域包括支援センターで保健師として働いています。
以前は病院で夜勤を含む勤務をしていましたが、
夜勤を続ける中で、片頭痛や吐き気、生理不順などの体調不良が続くようになりました。
「このまま働き続けて大丈夫なのだろうか」
そう感じながらも、看護師として夜勤以外の働き方があることを、当時の私はよく知りませんでした。
その後、自分の働き方を見直し、保健師として日勤中心の働き方に変わりました。
夜勤がなくなったことで、体調だけでなく、気持ちの余裕も少しずつ戻ってきました。
このブログでは、
夜勤を続ける中で感じた限界、
そして日勤という選択肢や、保健師としてのリアルな働き方について、実体験をもとに発信しています。
以前の私と同じように、
「このまま夜勤を続けていいのか」と悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。